EL CIUDADANO

LOCURA VIRTUAL

Por Santiago Iñaki Fernández Bogado

 

El titulo de una música de un grupo británico denominado “Jamiroquai”, me sirve para escribir algo sobre lo que se vive en nuestros tiempos de excesiva ˝comunicación˝ virtual. Hoy uno se jacta de tener miles de amigos pero no habla con ellos ni los ve, a veces no los conoce pero esa sensación de ver el número de seguidores y ˝amigos˝ crecer a medida que corre el tiempo crea un nirvana dentro de la psiquis de los seres humanos. He aquí el error y la mentira de internet; hacer creer al mundo de ˝amistades virtuales que no existen˝ que responden a solo eso; en realidad no son reales, es decir producen el efecto de existir pero realmente no existen.

Es sano de tanto en tanto estudiar la lista de ˝amigos˝ y bloquear a aquellas personas que no te dan la seguridad que no responderán en momentos de real necesidad y solo dejar a seres que te han dado todo de si cuando las papas quemaron, es preciso también estudiar si se ha fortalecido mas tu relación amorosa o familiar gracias a las redes virtuales, si no, pues “hasta luego internet”y a hablar cara a cara con ellos, escucharlos, sentirlos, romper ese muro hecho con plástico y vidrio que separa la verdadera relación humana.

Creo es hora de dejar de vivir de mentiras y asumir la verdadera forma de relación humana; la palabra y el dialogo, esto servirá para proyectar y hacer mas duradera la real relación entre seres humanos. Es momento de volver a la racionalidad del hablar sin juzgar ni ponerse uno encima del otro y salir de esta locura virtual que solo excita una parte del cerebro pero realmente ahoga el vinculo real entre verdaderos amigos y familia. Si nos damos cuenta de esto antes que sea tarde, salvaremos a la única especie del universo que ha logrado tantas cosas a través de la real comunicación; revoluciones, conquistas humanas; constituciones; libertades de crueles dictaduras , reconocimientos oportunos y así puedo seguir citando una larga lista de conquistas humanas logradas no a través de la fría e impersonal pantalla sino cara a cara con el calor de la voz y las ideas proyectadas a través de gestos registrados por los ojos.

Es necesario también tener en cuenta el valor de la compañía humana y ver si es o no un testimonio de soledad el estar siempre observando el ˝teléfono inteligente˝ que ya ha sido tildado de idiotizante debido a su poca exigencia de pensamiento critico de la vida y forma abreviada de ˝comunicar˝ a la gente que últimamente ya no usan mas palabras sino “emoticones” para expresar una idea.

Desafío a los lectores de este articulo que tomen el reto de hacer una sana pausa de estar frente a la pantalla para usar otra forma mas humana de socializar las ideas y luego de un tiempo evaluar las variaciones de dicho cambio. Si es positivo entonces significa que es hora de dejar esa locura virtual para volver a la saludable manera de hacer comunicación entre seres humanos.

CENTRO DE SALUD MENTAL DEL IPS BRINDA TRATAMIENTO INTEGRAL A ASEGURADOS PDF Imprimir Correo electrónico
Escrito por Redaccion Central   
Miércoles 13 de Septiembre de 2017 09:59

La salud física y la mental están imbricadas. Existe una necesidad real de hacer frente a los problemas de salud mental de las personas aquejadas de enfermedades físicas crónicas, así como de prestar asistencia física a las personas con trastornos mentales mediante un proceso continuo e integrado.

Al hablar de trastornos mentales, se hace referencia al pensamiento humano y todas sus funciones, las cuales pueden desmoronarse, como un castillo de arena y verse afectadas por diferentes enfermedades que pueden aparecer en cualquier momento de la vida, desde que somos niños hasta la vejez. Es importante saber que nadie es inmune a los trastornos mentales, no importa en qué país se viva o si se es rico o pobre.

El Instituto de Previsión Social atiende casos de depresión, estrés y ansiedad, a través de los servicios de psicología y en el centro de psiquiatría.
Consultada la Lic. Zunilda Villanueva,psicóloga del Hospital Central del IPS, sobre los aspectos de la psicología actual respondió que “los aspectos psicológicos que más sobresalen en nuestra actividad diaria son el estrés laboral que afecta tanto a hombres como a mujeres en diversas edades”
Mencionó que ante ello se realiza un tratamiento a considerar de acuerdo al terapeuta que va analizando el cuadro clínico de cada paciente.

“Actualmente tenemos más afluencia de pacientes por casos de sicosis, pánicos, miedos, depresión”, señaló la profesional.
No hay un grupo con determinadas características más expuesto a sufrir estrés. El estrés está relacionado con muchas de las principales causas de muerte tales como cáncer, enfermedades cardiacas, renales, cirrosis del hígado, enfermedades pulmonares, accidentes y suicidio.

Muchos comparan al estrés con patologías como la depresión. Pero el estrés es una respuesta normal del ser humano, mientras que la depresión es una enfermedad. No se pueden comparar.

Algunos signos físicos del estrés son:tensión muscular,manos frías y sudorosas, comerse las uñas, dolor de cabeza, disminución de energía, impotencia, entre otros.
También se manifiestan signos psicológicos como nerviosismo, problemas de concentración y de memoria, depresión, cambios en el sueño, en la alimentación y en la vida sexual, cambios del estado de ánimo, con altibajos, incremento o inicio de consumo de drogas.

El mejor método para hacerle frente al estrés es aprender a manejar el estrés que acompaña cualquier reto; ya sea bueno o malo. El arte de manejar el estrés se va perfeccionando si se usa con regularidad, no solamente cuando se está bajo presión. Saber cómo eliminar el estrés y hacerlo durante situaciones calmadas pueden ayudar a pasar por circunstancias difíciles que puedan surgir.

Algunas sugerencias que ayudan a controlar el estrés: no sobrecargarse con actividades, ser realista, dormir bien, aprender a relajarse, cuidar el cuerpo (alimentación saludable) y los pensamientos, resolver los problemas sencillos que permitirán mejorar la salud emocional y física.

A su vez, Villanueva, dijo que en los niños existen casos particulares de trastornos de aprendizaje, otros con depresión, también casos de suicidios, que a diario acuden a la terapia en busca de ayuda.

Recomendó estar fuertemente ligados a la base de todo que es la familia, revalorizarnos en los principios humanos como la amistad, el amor, la solidaridad, el trabajo en equipo, la autoestima, en fin, tratar de que surjan nuevamente para hacer una convivencia más sana para todos.

En el Centro de Psiquiatría y Psicoterapiaacuden, por lo general, pacientes adultos mayores en edad laboral activa en su gran mayoría por trastornos de ansiedad, depresión, estrés laboral y los que padecen de esquizofrenia, señaló la Dra. Nora Gómez, jefa del centro,ubicado en el mismo predio del Hospital Geriátrico Gerardo Buongermini.
Mencionó que de enero a agosto de este año consultaron unos 4000 pacientes en psiquiatría y 3000 pacientes en psicología durante las consultas ambulatorias con el staff de profesionales que componen 7 siquiatras y 9 sicólogos de lunes a viernes en los 4 turnos (mañana, siesta, tarde y noche) y los sábados de mañana y siesta quienes diagnostican y otorgan el tratamiento médico correspondiente a cada enfermo síquico, atendiendo su seguimiento y recuperación.

El agendamiento de los turnos se realiza por ventanilla en el mismo centro de psiquiatría y psicoterapia.
Señaló que en el centro existen muchos pacientes que requieren de tratamientos, algunos temporales y otros de manera permanente, por ello, enfatizó la gestión de la previsional que, además de brindar los tratamientos con profesionales de nivel, también tiene la ventaja de disponer de los medicamentos fundamentales para el óptimo tratamiento.

La galena valoró el interés de los pacientes quienes asumen y realizan sus terapias con mucho compromiso, a esto, resaltó la gran importancia y el papel fundamental que desempeñan los familiares de un paciente síquico al acompañar el seguimiento en la cotidianeidad de los mismos.
A su vez, indicó que las patologías más frecuentes en el centro son los depresivos y los de ansiedad. Que conllevan a un tratamiento farmacológico y de psicoterapia que disponen los profesionales, dependiendo de cada paciente y su cuadro clínico, respectivamente, ya que, en consultorio el psiquiatra ofrece psicoterapia de apoyo y deriva a psicología para otras más específicas. FUENTE PRENSA IPS

 
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